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옥수수 효능 8가지

안녕하세요!힐링팩토리 건강지킴이 전예인 에디터입니다!오늘 소개해드릴 것은 옥수수의 효능입니다!함께 알아볼까요? 1. 잇몸질환 치료 옥수수 효능 첫 번째. 잇몸 건강에 도움을 줍니다. 옥수수에는 베타시토스테롤성분이 함유되어있습니다. 이성분은 충치의 원인이 되는 뮤탄스균의 증식을 억제해주고구강 건강과 잇몸질환에 도움을 줍니다. 우리가 흔히 알고 있는 잇몸질환 치료제품인인사돌에도 들어 있는 만큼 구강 건강에 도움을 줍니다. 2. 고혈압 예방 옥수수 효능 두 번째. 고혈압 예방에 도움을 줍니다. 옥수수에는 풍부한 리놀산성분이 함유되어있습니다. 리놀산은 혈중 콜레스테롤과 혈압을 낮춰주는효과가 있습니다. 또한 옥수수알맹이뿐만 아니라 옥수수 수염차의 효능도혈압안정과 고혈압 개선에 도움을 준다고 합니다. 3...

Wellbing 2026.11.02

L'air du soir(저녁 바람)- André Gagnon(앙드레 가뇽)

https://youtu.be/BJ7Gv7-nLUk?list=RDBJ7Gv7-nLUk L'air du soir(저녁 바람)- André Gagnon(앙드레 가뇽) L'air Du Soir(저녁 바람)**는 캐나다 출신의 세계적인 뉴에이지 피아니스트 **앙드레 가뇽(André Gagnon)**이 발표한 대표적인 서정적 연주곡입니다. 이 곡은 국내 음악 팬들에게도 매우 친숙하며, 특히 한국 방송 역사에서 독특한 존재감을 가진 곡이기도 합니다. 1. 곡의 특징과 의미제목의 의미: 프랑스어로 **'저녁 바람' 또는 '저녁 공기'**라는 뜻입니다. 제목처럼 쓸쓸하면서도 차분하고, 가슴을 잔잔하게 울리는 피아노와 현악 선율이 특징입니다.음악성: 앙드레 가뇽 특유의 클래식한 명징함과 팝의 대중성이 완벽하게 조화를 이..

Salvatore Adamo - En Bandolera(어깨에 메고) / Inch Allah(신의 뜻대로)

https://youtu.be/2FoT3kCUym8?list=RD2FoT3kCUym8 Salvatore Adamo, En Bandolera, Festival de Viña 2004 살바토레 아다모(Salvatore Adamo)의 'En Bandolera(멜빵을 걸고 / 어깨에 메고)' 의 스페인어 원곡 가사입니다. 마음을 어깨에 가볍게 메고 다니듯(프랑스어 원곡 제목 'Le cœur en bandoulière'의 의미) 쉽게 사랑에 빠지고 상처받는 방랑자의 심정을 담은 가사입니다. "En Bandolera"는 이탈리아계 벨기에 싱어송라이터 살바토레 아다모(Salvatore Adamo)가 1966년에 발표한 대표적인 명곡입니다. 원곡인 프랑스어 버전 "En bandoulière"를 아다모 본인이 직접 스..

Cyndi Lauper - Time after time (1983)/신디 로퍼-(언제라도 말이예요)/Girls Just Want to Have Fun/Cyndi Lauper Greatest Hits ♪

https://youtu.be/meVj4alvK-g?list=RDmeVj4alvK-gCyndi Lauper - Time after time (1983)/신디 로퍼-(언제라도 말이예요) https://youtu.be/CBuJZRFaXg0?list=RDCBuJZRFaXg0Girls Just Want to Have Fun - Cyndi Lauper | [가사/해석/번역/자막/lyrics] **신디 로퍼(Cyndi Lauper)**는 1980년대 팝 음악계를 풍미하며 마돈나와 함께 시대를 양분했던 미국의 전설적인 싱어송라이터, 배우이자 사회운동가입니다. 4옥타브를 넘나드는 폭넓은 음역대와 개성 넘치는 독특한 하이톤 보컬, 그리고 파격적이고 화려한 패션 스타일로 '팝의 아이콘'이라는 명성을 얻었습니다. 1. 음..

생자필멸 회자정리(生者必滅 會者定離)

생자 필멸 회자 정리 뜻 생자필멸 회자정리(生者必滅 會者定離)는 "태어난 것은 반드시 죽고, 만난 사람은 반드시 헤어지게 되어 있다"라는 뜻으로, 세상 모든 것의 무상함과 이별의 불가피함을 이르는 말이다. 불교 철학의 핵심인 '제행무상(우주의 모든 것은 늘 변하여 머무르지 않는다)'을 잘 나타내는 구절이다.한자 성어를 나누어 보면 다음과 같은 의미를 담고 있습니다. 생자필멸 (生者必滅): 살 생(生), 사람 자(者), 반드시 필(必), 멸할 멸(滅) → 생명이 있는 것은 반드시 죽음.회자정리 (會者定離): 모일 회(會), 사람 자(者), 정할 정(定), 떠날 리(離) → 만난 자는 반드시 헤어지게 마련임. 이 구절은 부처(석가모니)가 열반에 들기 전, 슬퍼하는 제자 아난존자에게 "세상에 영원한 것은 없으..

King Crimson - The Court Of The Crimson King [킹 크림슨- 진홍색 왕의 궁전]/ In The Wake Of Poseidon [포세이돈의 뒤를 따라]/Starless [사라진 별빛]

https://youtu.be/ukgraQ-xkp4?list=RDukgraQ-xkp4King Crimson - The Court Of The Crimson King [킹 크림슨- 진홍색 왕의 궁전]블루스 록과 사이키델릭 록이 주류였던 영국 록 음악계에 1960년대 후반 무렵 또 다른 록 장르들이 탄생하며 위세를 얻게 되는데, 하나는 하드 록/헤비 메탈이고 또 다른 하나는 바로 프로그레시브 록 (Progressive Rock)이다. 진보적인 록이라는 뜻에 알맞게 이들은 클래식, 재즈, 블루스, 사이키델릭 록 등 모든 장르의 음악을 흡수하며, 스튜디오에서 정교하게 음악을 만들어 내는 점은 프록 뮤직의 큰 특징 중 하나이다.킹 크림슨은 바로 이런 프록 뮤직의 양식을 확고하게 다진 밴드로, 현재 프록씬에서 보이..

HAUSER & Pierpaolo Guerrini - Intimate(친밀하고.. 아늑한)

https://youtu.be/eOGmEU9jDqYHAUSER & Pierpaolo Guerrini - Intimate (친밀하고.. 아늑한) 아티스트: 피에르파올로 게리니(작곡 및 피아노), 하우저(첼로) 피에르파올로 게리니가 작곡한 따뜻하고 벨벳처럼 부드러운 피아노 선율 위에 하우저 특유의 애절하고 깊은 첼로 연주가 더해져 제목 그대로 '친밀하고 아늑한' 감성을 전하는 명곡입니다

for your entertainment -Ellie Goulding[즐거움을 위해 - 엘리 굴딩]

https://youtu.be/QNCCAwjRYdQ for your entertainment -Ellie Goulding[즐거움을 위해 - 엘리 굴딩] 영국의 싱어송라이터 엘리 굴딩(Ellie Goulding)이 2026년 9월 4일에 발표한 정규 6집 앨범 《I Know Too Much》의 수록곡이자 네 번째 싱글인 **"For Your Entertainment"**입니다.아담 램버트(Adam Lambert)의 동명 히트곡(2009년작)과는 완전히 다른 엘리 굴딩만의 오리지널 곡입니다. 상대방을 너무 사랑한 나머지 자신을 희생하면서도 그것이 해가 될 수 있음을 직시하는 비장하면서도 애절한 관계의 역동을 담고 있습니다. 공식 유튜브 채널이나 국내외 음원 플랫폼을 통해 감상하실 수 있으며, 주요 가사는 ..