심장마비 첫 10초가 생사를 가르는 이유, 골든타임 이렇게만 하면 생명을 지킬 수 있습니다! 70대 어르신 필수ㅣ응급처치ㅣ가슴통증 (전 서울대 병원 심장내과 교수 이정민)

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심장마비 첫 10초가 생사를 가르는 이유, 골든타임 이렇게만 하면 생명을 지킬 수 있습니다! 70대 어르신 필수ㅣ응급처치ㅣ가슴통증  (전 서울대 병원 심장내과 교수 이정민)

심장이상이 왔을 때 응급 대처 법

1,모든 하던 동작을 멈추고 소파나 벽에 기대어 쉰다

2,응급 아스피린을 꼭 씹어서 먹는다

(꼭,씹어서 먹어야 약효가 빨리 심장에 전달되기 때문 /

아스피린은 지갑속, 화장실,침실, 주방에 비상용으로 구비해 둔다) )

3,119 신고 하기

4, 현관문을 열어 두기

(119가 지체없이 들어 올 수 있도록 비번을 크게 적어 문에 붙여 둔다/

시간이 조금만 더 경과 되어도 심장 근육이 굳어진다)

5,소파에 비스듬이 기대고 다리를 살짝 세우거나 높힌다

(완전히 누우면 심장압박으로 안좋다)

6,가족에게 짧게 문자로 알리고 통화는 하지 않는다

(내용은, 가슴이 아파 119 불렀어,현관문 열어 뒀어)

7,호흡은 하나,둘,셋,넷 하며,

4초 코로 들이 마시고.. 6초 동안 숨을 내 쉰다.

 

심장마비의 증상

가슴 중앙이 돌덩이로 누르는듯한 압박감과 통증이 오고

왼쪽 팔과 어깨쪽으로 통증,

이유없는 극심한 피로감과,

숨참,식은 땀,구역질, 어지러움,

가만히 있어도 언덕을 오르는것 처럼 숨이 가쁜 증상

이 중에 한가지 증상만 있어도 119에 신고 한다.