의학,바이오
당뇨에 좋은 운동 l 운동으로 당뇨 치료하기 l 당뇨-운동요법 l 닥터딩요]
카이로스3
2023. 7. 2. 18:40
걷기 유산소 운동과 웨이트 근육운동을 병행하는 운동이 효과적이다
2일 이상 운동을 쉬면 안된다
2일 쉬고 계속해야 운동의 효과가 유지 되기 때문이다.
